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新生儿的需要充足的睡眠

编辑:温州爱贝月嫂服务中心  时间:2013/01/11  字号:
摘要:新生儿的需要充足的睡眠

   也许有的爸爸妈妈有疑问:新生儿睡眠的时间这么长,如果他生病了,家长怎么知道呢?这就要爸爸妈妈仔细观察宝宝的生活规律,吃奶是不是正常,醒来后精神状态好不好,如果新生儿能吃能睡,体重增加正常就没关系。
  新生儿的各个器官发育还不完善,每日需要足够的睡眠时间,也就是在睡眠中长身体,可以说,新生儿是在睡眠中长大的。既然睡眠这么重要,新手爸爸妈妈应该要了解一下,新生儿每日睡眠时间是多少。
  睡眠是人生活中很重要的一部分,良好的睡眠能消除疲劳,有利于机体的新陈代谢,促进生长发育,这一点对新生儿更重要。但是宝宝在每一年龄段,对睡眠的时间需求是不同的。新生儿每日的睡眠时间大概为18-20个小时,2个月的宝宝每日大概16-18个小时,9个月的宝宝需要睡眠的时间为14-15个小时,到宝宝满1周岁时,需要睡眠时间为13~14个小时。
  新生儿脑组织还不成熟,神经系统的兴奋持续时间比较短,容易疲劳。新生儿要有充足的睡眠,才能够保证各组织器官的发育。如果新生儿睡眠不足的话,对宝宝脑组织的成熟及各器官的生长发育是很不利的。
  正常的新生儿吃完奶后就很快进入睡眠状态,等醒了饿看又要吃奶了,吃后再睡觉。好像新生儿除了吃奶、大小便之外,其他的时间都在睡觉。有些新手妈妈,以为宝宝患病了,怎么老是睡觉。其实这是正常的,睡眠是新生儿的生理需求。年龄越小的宝宝,需要睡眠的时间就越长。

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